お役立ち記事 バーモントカレーとジャワカレーの違いとは？大人になっても甘口派だった話
※本記事にはプロモーション（広告）が含まれます子どもの頃、我が家のカレーといえばバーモントカレーでした。りんごとハチミツの優しい甘さ、あの慣れ親しんだ香り。カレーの日は、それだけでちょっと嬉しかったのを覚えています。大人になってから、「そろ...
お役立ち記事 
食の豆知識 インスタント味噌汁と手作り味噌汁｜大きな違いは「栄養」より「風味」
毎朝の健康を考えた時、「インスタント味噌汁は栄養がない」そう思っていませんか。インスタントラーメンのようなイメージを、持つ人も少なくありません。ですが実際は、そこまで極端な栄養差はありません。違いが出やすいのは、発酵の強さや風味です。味噌の...
食の豆知識 パスタとうどん、どっちが体にいい？同じ小麦なのに“ここまで違う”理由
パスタとうどんは同じ小麦なのに栄養や太りやすさは大きく違います。本記事ではタンパク質・塩分・GI値・価格の違いをわかりやすく比較。結局どっちを選べばいいのか、目的別にシンプルに解説します。
いなば 直火釜炊きいなば「鮭のり弁」
いなば食品の「直火釜炊きいなば「鮭のり弁」」です。現在このシリーズ8種類出ています。親しみやすい弁当です。実食しました。
いなば いなば「たけのこご飯」
直火炊き込み御膳「たけのこご飯」たけのこご飯には、たけのこが3切れほど入っていました。正直なところ、たけのこの繊細な味わいまでは、うまく言葉にできませんが、ほどよくご飯に馴染んでいる印象です。パッケージには、「直火でじっくり、ふっくら炊き上...
食の豆知識 焼き鳥を健康的に楽しむ｜本わさびで脂を軽くする新しい食べ方
焼き鳥が重く感じる方へ。わさびを使うだけで脂を軽くし、さっぱり食べられる方法を解説。本わさびの健康効果や、チューブでも美味しくなるコツも紹介。失敗しない食べ方が分かります。
お役立ち記事 高齢者でも簡単にできる｜疲れが取れる食事と元気が出るメニュー
かったるい…。面倒だけど、何か食べないといけない。そんな日、ありますよね。「何にしよう…」と迷ったら、少しだけ良い卵を買って、卵かけご飯にしましょう。作るのは一瞬。でも、しっかり栄養が取れます。「こんな簡単で大丈夫？」と思うかもしれませんが...
お役立ち記事 高いだしつゆを買ってまずかったら最悪…失敗しない選び方と後悔しない3つの基準
高いだしつゆを買って「まずい…」と後悔したくない方へ。失敗する人の共通点と、後悔しない3つの選び方を解説。甘さ・用途・容量のチェックで、だしつゆ選びの失敗を防ぎます。