老後の趣味

60代一人暮らしのシニアが趣味を始めるメリット

60代で一人暮らしのシニアが趣味を持つことは、感じる孤独感を和らげ、新しい友達を作る有効な方法を探ります。心を開き、新しい出会いと経験を楽しむことで、生活が一層豊かになることでしょう。趣味を始めることは、同じ関心を持つ仲間を自然と出会い、つながりを築く素晴らしい手段となります。
老後の生活

カルシウムとビタミンEがたっぷり「アーモンド小魚」

高齢者になるとカルシウム不足で転倒した際、骨折する恐れがあります。毎日少しづつカルシウムを補うよう小魚を食べたいものです。 牛乳が嫌いな人にはいいですね。
老後の副業

ストックフォト副業はシャッターしか押せなくても始められます

ストックフォト副業は、自宅にあるスマホやコンパクトカメラで簡単に始められます。シャッターしか押せなくても始められるくらいの手軽さで始められました。 ただ簡単にはk背げない面もあります。
老後の趣味

60代のシニアの趣味 お菓子作り

60代のでお菓子作りの趣味に挑戦してみる。ご自分でお菓子が好きなら、やってみる価値はある。道具類もお金をかけないでぼちぼちと。
老後の生活

高齢者の孤食:高齢者のひとり食事とそのリスクに眼を向ける

"高齢者における孤食は、健康や心理に様々な影響をもたらす可能性があります。この記事では、孤独による食事の問題、栄養バランスの崩れ、社会とのつながりの減少など、孤食がもたらす潜在的なデメリットや危険に焦点を当て、高齢者自身やそのご家族、社会が共に考慮し対策を講じるべきポイントを探ります。